В чем суть любой проблемы

Автор: Оксана Проскурина.

В чем суть любой проблемы, или что такое эмоциональный заряд

в чем суть любой проблемыЛюбое негативное переживание нарушает энергетическую ауру человека. Но само переживание является следствием травматической ситуации, в которой было
а) нарушено ваше ожидание (например, вы хотели любви и принятия, а получили агрессию и ненависть)
б) в ситуации этого замешательства вы приняли разрушительное решение (например, я плохой, я не нужен).

И уже после этого вы переживаете обиду, чувство вины, злость, ощущая эти эмоции в теле.

Каждая эмоция практически всегда ощущается в определенном месте тела. У любой эмоции есть размер и форма. Например, злость и раздражение разные люди ощущают в разных местах: на лице, руках, в животе, в груди или голове. Обида может ощущаться в горле или в груди, страх – в груди, животе или голове.
Негативные эмоции возникают как реакция на несоответствие ожиданий человека с тем, что происходит в действительности.

Родом из детства

В нашем обществе ребенка уже с детства приучают сдерживать свои эмоции: нельзя проявлять гнев, раздражение, стыдно бояться и т.д.

В результате всю жизнь человек живет под колпаком у всех недопрожитых переживаний, которые были и есть в его жизни и не знает, как справиться со страхом и как справиться со стрессом. Он начинает зацикливаться  на прокручивании одной и той же неприятной ситуации, думает о ней, обыгрывает со всех сторон и т.д. И каждый раз, когда он прокручивает это событие, он вновь и вновь переживает негативные эмоции. Эндокринная система мозга выделяет гормоны стресса, в теле при этом возникают неприятные ощущения. Многократное переживание одной и той же эмоции приводит к образованию мышечных зажимов. На уровне биополя, в этих местах появляются энергетические «пробки», их еще называют эмоциональными зарядами. Нормальное течение энергии в этих местах нарушено, и со временем, это нарушение приводит к заболеванию внутренних органов.

Зачем тащить ком проблем?

Таких зарядов по мере накопленного опыта, если человек не прибегал к помощи психолога, возникает все больше и больше. И чем больше среди них негативных, тем сложнее человеку с ними справляться. Это можно сравнить со снежным комом. Когда человек молод, то негативных эмоций в нем небольшой снежок, к пожилому возрасту же этот ком занимает много места, большой и тяжелый, он буквально питается оставшимися жизненными силами. Неудивительно, что среди пожилых людей в нашем обществе практически нет оптимистов и тех, у кого нет проблем и жалоб.

Важно понимать, что устранить эмоциональный заряд необходимо вместе с корнем проблемы (той ситуацией, когда было принято разрушительное решение), тогда человек может быть уверен, что в его жизни подобное больше не повторится. Это можно сравнить с зубной болью. Если ее причина гнилой зуб, то после его удаления боль не вернется. Если же боль снять обезболивающим, но зуб останется на месте, то повтора боли не миновать.

Помощь психолога и работа со своими эмоциями позволяет искать варианты для решения внутренних проблем и конфликтов, в результате вы знаете, как справиться со стрессом, как выйти из депрессии и как справиться со страхом. Я считаю, что каждый человек должен владеть хотя бы одним методом самопомощи (иначе ком будет расти с каждым годом).

Комментарии: