Есть ли жизнь после расставания, измены, развода?

Автор: Оксана Проскурина.

Конечно же есть. Причем без негатива.

Жизнь после развода, измены, расставанияКо мне приходит много вопросов о том, как жить после расставания с любимым человеком, после сложного развода, после измены.  Это, действительно, очень болезненная и актуальная тема для многих.

Расставание с любимыми.
Независимо от того зарегистрированы были отношения или нет, но расставание с некогда близким человеком всегда болезненно. Особенно если причина вовсе не в вас, а в партнере.

Большинство неосознанных расставаний происходит в молодом возрасте, когда кажется, что нового партнера найти легко. Однако нередко боль предыдущего расставания не дает начать новые отношения или выстроить их.  Нередко первого партера не могут забыть  всю жизнь, и это мешает и разрушает новые отношения. И человек вновь испытывает боль от потери партнера.
Что делать?
Разорвать порочный круг можно. И прежде всего необходимо избавиться от неприятных чувств, которые связаны с расставанием. Обычно это обида, злость, возможны ревность, чувство вины, страх. Именно они не дают вам оставить в прошлом эти события, и вы возвращаетесь к ним снова и снова, переживаете их и не позволяете себе строить или ценить новые отношения.
Второй шаг – осознание и проработка негатива, который привел к расставанию. Если уже было несколько подобных ситуаций, то необходимо выйти из роли брошенного(ой) или инициатора разрыва. Во всех этих случаях есть эмоциональные привязки, которые с одной стороны заставляют вас искать не того человека,  а с другой – вновь и вновь прекращать с ним отношения. 

Измена.
Измена – это всегда выход (побег) из неудачных отношений (в редких случаях просто низкая степень ответственности перед имеющимися отношениями). Если в семье случилась измена, то ответственность за случившееся несут оба супруга (как бы тяжело это не было признавать пострадавшей стороне). В ситуации измены замешано много эмоций. Первая сторона (тот, кто изменил) чувствует страх и вину по поводу старых отношений и тревожность, связанную с желанием быть в новых отношениях (многие это путают с любовью). Такая тревожность возникает в семьях, где тот, кто изменил, не разрывает прежних отношений, и продолжает жить «на два фронта».  
Тот, кому изменили, испытывает боль от факта измены, обиду, злость, чувство вины. Эти эмоции обычно включаются поочередно и не дают даже успокоиться.  Если факт измены закончился разрывом, то может возникнуть страх предательства, страх испытать боль от близкого человека.
Что делать?
В первую очередь нужно снять эмоциональные привязки, которые не дают посмотреть на ситуацию объективно и осознать свои ошибки.
Второй шаг – поднятие причин и проработка «программ», которые, собственно, и управляли вашими действиями. Обычно это подсознательные конфликты, которые приводят к разрушению отношений. И когда один из партнеров перестает получать что-то важное и нужное для него из имеющихся отношений, возникает вариант выхода=побега=измены.
Третий шаг – работа над ошибками. Измена – серьезное испытание для семьи. Но для некоторых семей только после измены и проработки всего, что с ней связано, начинаются нормальные настоящие отношения.  Пережить измену, простить и выстроить новые отношения в прежней семье возможно. Но важно понять, что при этом нужно провести серьезную работу над собой и отношениями с партнером.  Только тогда можно исправить все ошибки и выстроить новую крепкую семью.

Развод.
Переживание развода также очень болезненное. С разводом обычно связаны обиды, непонимание, злость, раздражение на партнера, нередко ненависть. Эти чувства очень разрушительные и постоянное переживание их в себе может повлечь за собой физические проблемы. После болезненного развода многие испытывают страх новых отношений и принимают решение жить в страдании и одиночестве. Некоторые начинают видеть в своем «бывшем» («бывшей») врага и обвинять во всех своих проблемах и несчастьях. Особенно сложно вырваться из смеси негативных эмоций, если в конфликт вовлекаются дети или близкие родственники (родители, братья, сестры).
Что делать?
Сначала нужно разобраться и устранить негатив, связанный с причинами и фактом развода, если есть постразводные конфликты, то разобраться и с этим. Затем осознать и проработать причины, внутренние конфликты и бессознательные «программы», которые привели к разрушению отношений. Следующий этап – работа над жизнью после развода: улучшением тех или иных сфер жизни, постановка новых целей и работа над их достижением. Новой целью вполне можно поставить встречу нового партнера.

Скажу честно, я не сторонник разводов и разрывов отношений, так как практически любые отношения, в которых когда-то были любовь, нежность и привязанность, можно реанимировать и улучшить. Главное - не снимать с себя ответственность за все, что происходит в вашем союзе, а осознавать свои проблемы и причины, которые привели к охлаждению или разрушению, и поработать над ошибками. Причем достаточно поработать одному партнеру, а второй очень быстро «выровняется» под новую энергетику первого. И отношения улучшатся. Это проверено!

Комментарии:

Какой ноутбук выбрать. Какой фирмы выбрать ноутбук лучше. Какой выбрать ноутбук для работы. Скачать драйвера для видеокарты. Скачать драйвера для видеокарты nvidia бесплатно. Драйвера видеокарты для windows 7. Как начать учить Java. Какие книги java читать. Все о программирование на Java. Скачать игры для android. Лучшие игры для android скачать. Бесплатные игры для планшетов android. Интересные факты о человеке. Где найти интересные факты обо всем. Интересные факты о русских. Где найти гайд по магу wow. Самые лучшие гайды о магах wow. Аркан маг гайд для World of Warcraft. Как начать изучать язык Python. Какие книги python лучше читать. Все о программировании на python. Скачать компоненты Joomla. Самые лучшие компоненты joomla скачать. Бесплатно скачивание компонентов Joomla всех версии.